Lowizm czyli na szlaku po ulgę - Filip Cembala
Producent: Luna
"Przestań się spinać - w końcu ktoś odważył się
powiedzieć, że ciągły rozwój osobisty może być toksyczny"Z każdej
strony słyszysz: "Wyjdź ze strefy komfortu!", "Bądź najlepszą
wersją siebie!", "Sukces wymaga poświęceń!". A co, jeśli to
wszystko to wielkie kłamstwo współczesności? Filip Cembala w
"Lowizmie" proponuje rewolucyjną perspektywę: może czas przestać
się forsować i znaleźć ukojenie w byciu... po prostu sobą?Dlaczego
czujesz się winny, odpoczywając?W świecie opętanym kultem
produktywności i nieustannego rozwoju, zwykłe bycie stało się
luksusem. Presja na ciągłe osiągnięcia, rozwój i przekraczanie
własnych granic sprawia, że żyjemy w permanentnym stanie napięcia.
Ta książka to manifest przeciwko terrorowi samodoskonalenia.Co
znajdziesz w tej książce? Alternatywę dla toksycznego rozwoju
osobistego Zgodę na bycie niedoskonałym Przestrzeń na oddech i
wytchnienie Drogę do autentycznego spokoju Pozwolenie na zejście z
wyścigu szczurów Przełomowe odkrycia dla zabieganych: Dlaczego
strefa komfortu może być twoim sprzymierzeńcem Jak przestać się
rozliczać z każdej minuty życia W czym tkwi pułapka "najlepszej
wersji siebie" Gdzie znaleźć prawdziwe ukojenie Jak żyć bez presji
nieustannych osiągnięć Dla kogo jest ta książka? Dla zmęczonych
ciągłą presją na sukces Dla szukających autentycznego wytchnienia
Dla tych, którzy czują, że wyścig szczurów ich przerasta Dla
każdego, kto tęskni za spokojem i równowagą Co zyskasz dzięki tej
książce? Uwolnisz się od toksycznej presji Odnajdziesz własną
definicję szczęścia Nauczysz się cenić momenty zwykłości Odzyskasz
prawo do odpoczynku Zrozumiesz wartość bycia "wystarczająco dobrym"
Praktyczne aspekty Lowizmu: Techniki odnajdywania wewnętrznego
spokoju Metody uwalniania się od presji otoczenia Strategie
budowania zdrowej relacji ze sobą Sposoby na życie bez ciągłego
napięcia Praktyki mindfulness bez napinki To NIE jest kolejny
poradnik mówiący jak: Wstawać o 5 rano Maksymalizować produktywność
Zostać milionerem w rok Przeskoczyć własne możliwości Żyć w
wiecznym napięciu To manifest wolności od presji nieustannego
rozwoju i pozwolenie na odnalezienie własnego rytmu życia.Wyobraź
sobie życie, w którym: Nie musisz się ciągle usprawiedliwiać Możesz
odpoczywać bez poczucia winy Akceptujesz siebie takim, jakim jesteś
Znajdujesz radość w zwykłości Czujesz prawdziwy spokój UWAGA: Ta
książka może wywrócić do góry nogami wszystko, co do tej pory
słyszałeś o rozwoju osobistym i sukcesie. Co takiego odkrył autor,
że jego podejście staje się antidotum na współczesne szaleństwo
ciągłej produktywności i rozwoju za wszelką cenę? Dane szczegółowe:
ISBN: 9788368226362 Tytuł: Lowizm, czyli na szlaku po ulgę
Podtytuł: Autor: Filip Cembala Okładka: Miękka Tytuł oryginalny:
Tłumaczenie: Rok wydania: 2024 Wydanie: Liczba stron: 288 Język:
Format: 466x237 mm
Sklep: ksiegibarneja.pl
Cena:
59.90
PLN
Przejdź do sklepu