Cykliczna dieta ketogeniczna - Bruce Fife
Producent: Vital
Odkryj nową erę diety keto - przełomowe podejście do zdrowego życia!"Przez lata stosował klasyczną dietę keto, aż odkrył coś, co zrewolucjonizowało podejście do ketogenicznego odżywiania." Bruce Fife, światowy autorytet w dziedzinie diety ketogenicznej, prezentuje przełomową metodę, która łączy skuteczność keto z naturalnym rytmem organizmu.Rewolucyjna cykliczna dieta ketogenicznaZapomnij o wszystkim, co wiesz o diecie keto! Ta książka przedstawia innowacyjne podejście, które nie tylko pomaga w utracie wagi, ale przede wszystkim wspiera zdrowie całego organizmu.Co znajdziesz w tej książce? Kompleksowy przewodnik po cyklicznej diecie keto Precyzyjne wskazówki dotyczące ilości i jakości pokarmów Praktyczne metody monitorowania ketozy Indywidualne podejście do planowania diety Kluczowe elementy diety: Podstawy cyklicznej diety keto Jak działa ketoza Różnice między standardową a cykliczną dietą keto Optymalne cykle żywieniowe Wybór odpowiednich produktów Lista najzdrowszych tłuszczów Produkty do unikania Optymalne źródła białka Praktyczne wskazówki Monitorowanie ketozy Planowanie posiłków Dostosowywanie diety do własnych potrzeb Co wyróżnia tę metodę? Elastyczne podejście do diety keto Naukowe podstawy wszystkich zaleceń Zindywidualizowane rozwiązania Długoterminowe efekty Dla kogo jest ta książka? Dla osób chcących schudnąć zdrowo Dla poszukujących lepszego samopoczucia Dla zainteresowanych zdrowym stylem życia Dla doświadczonych w keto szukających nowego podejścia Korzyści ze stosowania diety: Stabilna utrata wagi Więcej energii na co dzień Lepsza koncentracja Poprawa zdrowia Naturalne samopoczucie Wyobraź sobie dietę, która nie tylko pomaga schudnąć, ale przede wszystkim sprawia, że czujesz się lepiej niż kiedykolwiek. Dietę, która współgra z Twoim organizmem zamiast z nim walczyć. Ta książka to nie tylko kolejny poradnik o keto - to kompletny przewodnik po nowym podejściu do zdrowego odżywiania. Pytanie brzmi: czy jesteś gotowy odkryć, jak cykliczna dieta ketogeniczna może zmienić Twoje życie? Dane szczegółowe: ISBN: 9788381684781 Tytuł: Cykliczna dieta ketogeniczna Podtytuł: Autor: Bruce Fife Okładka: Miękka ze skrzydełkami Tytuł oryginalny: Tłumaczenie: Rok wydania: 2020 Wydanie: Liczba stron: 248 Język wydania: Format: 206x150 mm
Sklep: ksiegibarneja.pl
Cena:
44.40
35.52
PLN
Przejdź do sklepu